 |
Smuuti nimes said koostisosad peaaegu juba nimetatud, aga siin nad on:
3 banaani
1 mango
Peotäis rohelist
Veerand klaasi vett
Korjasin oma aiast mõned piparmündi- ja melissilehed, 3 salatilehte ja 3 pisikest naadikest ning blenderdasin koos puuviljadega mõnusaks kreemjaks smuutiks :) See lihtne ja maitsev joogike on hea ka seedimisele, kuna pool-happeline (mango) ja magus (banaan) puuvili sobivad omavahel ning kombineeruvad roheliste lehtedega.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar